Floor Barre in der Tanzschule Balance Arts

Die Mischung aus Ballett, Pilates und Yoga und Streching stärkt und strafft den Körper, dehnt ihn und arbeitet dabei auf eine elegante, selbstbewusste Haltung hin.Floor Barre ist ein vom Ballett inspiriertes Konditionstraining, das den Körper formt, aufrichtet und verjüngt, da der Schwerpunkt vor allem auf der verbesserten Körperhaltung liegt. Barre-Workouts stärken und dehnen deine Muskeln, verbessern deine Balance.